学生营养早餐1-水果酸奶+牛肉鸡蛋卷+吐司

0 人做过这道菜
主食:吐司,燕麦圈
果蔬:苹果,黄瓜
蛋白:鸡蛋,牛肉
坚果:核桃
乳品:酸奶

用料  

鸡蛋 1个
熟牛肉 半拳头
苹果 1/3个
黄瓜 1/3根
坚果吐司 2片
燕麦圈 一把
鲜核桃 2个
酸奶 150克

学生营养早餐1-水果酸奶+牛肉鸡蛋卷+吐司的做法  

  1. 黄瓜苹果切丁加入酸奶,吃之前撒上燕麦圈

    学生营养早餐1-水果酸奶+牛肉鸡蛋卷+吐司的做法 步骤1
  2. 蛋液打撒,摊张鸡蛋饼,卷上切碎的熟牛肉,切段。

    学生营养早餐1-水果酸奶+牛肉鸡蛋卷+吐司的做法 步骤2
 

学生营养早餐1-水果酸奶+牛肉鸡蛋卷+吐司相关分类

该菜谱发布于 2022-09-23 07:13:16
1 收藏


作者咪哊的其他菜谱

学生营养早餐1-水果酸奶+牛肉鸡蛋卷+吐司的答疑

关于学生营养早餐1-水果酸奶+牛肉鸡蛋卷+吐司的做法还有疑问? 提一个问题