鱼香肉丝

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还蛮爱吃鱼香肉丝的,刚好在家就研究了下。

选择了老饭骨教的老味鱼香肉丝,但因为原材料的冬笋没买到,就选择市面上最常见的胡萝卜青椒款,大体都是为了提升和肉丝木耳不同的爽脆的口感,感觉还好。

用料  

200g
泡椒 2个
或豆瓣酱 20g
胡萝卜 1根
青椒 1个
木耳 8朵
25g
4g
白胡椒粉 1g
香醋 25g
生抽 8g
黄酒 10g
淀粉 15g
6瓣
1根
20g

鱼香肉丝的做法  

  1. 1.标准版用的是冬笋切丝,这里没有买到,就用的胡萝卜和青椒,都是提升爽脆的口感,同样这几样材料切丝,不建议用擦丝器,太碎太细,没有脆的口感。

    2.葱姜蒜切末

    3.通脊切肉丝,或买现成肉丝也可以,但要嫩一点的部位。5g淀粉加一撮葱姜末和20g左右水,一点点黄酒,2g盐搅和成水淀粉,把肉丝放进去抓匀上浆,少许香油(几滴就好,不要多,太香)封油。这里上浆为了让肉丝去腥更嫩,盐加一点点低味。

    4.调料兑成碗汁,糖25g,盐4g,白胡椒粉1g,形成不同的口感。酱油(建议生抽,有时候老抽和酱油烹起来火过大会发苦)8g,醋25g,黄酒10g。加10g淀粉搅和成碗汁兑好待用。
    这里建议用黄酒而不是料酒,黄酒加热会尝试酯化变香,料酒有时候就很奇怪。

    5.泡椒切碎,如果你用豆瓣酱,当然不需要了。

    到此预加工结束,下锅就很快了

    6.开火,热锅凉油,放少量底油,下泡椒或豆瓣酱。泡椒炒香就好,不要太过会糊。豆瓣酱则煸出红油。

    7.下姜蒜末和浆好的肉丝翻炒。
    葱先不要放!
    葱先不要放!!
    葱先不要放!!!
    葱末比较易熟,后面再放就好

    8.肉丝翻炒到变色下胡萝卜丝和木耳丝,这两个比较耐炒,如果笋丝也同样和木耳丝一起下就好,因为成熟度和胡萝卜丝差不多。

    胡萝卜稍微炒下断生的时候下青椒丝,因为青椒比胡萝卜易熟且胡萝卜需要遇油煸炒后更有营养。

    9.下葱末和碗汁,翻炒,这里就很快了,基本一分钟,就可以出锅了~

    因为碗汁里有淀粉,下锅后快速翻炒出锅就好,我口比较轻,这个比例就OK,如果喜甜洗咸,稍微调整就好

    鱼香肉丝的做法 步骤1

小贴士

基本注意事项都已经写在里面,现在做菜真的只是切菜备料时间久,翻炒真的很快。
 
该菜谱发布于 2022-05-07 23:02:07
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鱼香肉丝的答疑

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