玉米🌽糙米饭🍚蒜香蟹味菇青椒土豆丝干煸花菜(胡萝卜🥕,洋葱)
黑米糙米饭🍚香干炒毛豆炒白菜🥬姬菇炒青椒
燕麦糙米饭🍚,鹰嘴豆手撕杏鲍菇(青红椒)清炒藕片炒豆角(豆瓣酱,胡萝卜🥕)
三色藜麦糙米饭🍚西蓝花🥦胡萝卜🥕青红椒腐竹炒佛手瓜炒蘑菇🍄
红薯🍠饭🍚蚝油西葫芦香菇炒豆角青红椒炒香干
上传你做的普通上班族一周素食便当🍱