家庭田园版:剁椒鱼头

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鄙人酷爱鱼头,爸爸便想尽方法为我做鱼头类的
菜品,逛早市之际买到了大鱼头,家里正好有集成灶蒸箱,可以容纳这种巨型鱼头,一拍即合!

用料  

鱼头 1个
剁椒酱 适量几勺
料酒 2勺
无数瓣
几片
小葱 10根
喜爱的蔬菜 若干

家庭田园版:剁椒鱼头的做法  

  1. 首先鱼头洗净,葱姜料酒腌制一会,与此同时准备以下配料:

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  2. 小葱一把、胡萝卜块适量,干豆腐、还有菌类(如木耳)

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤2
  3. 葱花、胡萝卜要切大块哦!以免蒸碎

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤3
  4. 爸爸每次都会将剁椒酱放到纱布中,用水冲洗几次,以免太咸!!

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤4
  5. 放入锅中和蒜末一同翻炒

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤5
  6. 直至炒干

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤6
  7. (事先将鱼头上的葱姜拿走,鱼头➕心仪的配菜均摆在蒸盘上),然后将炒好的剁椒均匀铺在鱼头表面

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤7
  8. 放入蒸箱,大火15分钟🔥

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤8
  9. 小插曲:爸爸忘了放其他配菜,又添加了白菜🥬、干豆腐。真是缤纷美丽哦🤩

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤9
  10. 再次入狱hhh

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤10
  11. 出炉!!(小心蒸汽烫伤)

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤11
  12. 哇真的是!!垂涎欲滴🤓🤓🤓

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤12
  13. 再次展示其他配菜效果!土豆🥔胡萝卜🥕冻豆腐版的剁椒鱼头!!

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  14. 也是非常美味的样子呀!!🥳🥳🥳
    有种鱼锅一锅出的气势啦!

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤14
  15. 这是爸爸的首版鱼头,略显青涩哈哈哈哈

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤15
  16. 但也是很美味哦🤣

    家庭田园版:剁椒鱼头的做法 步骤16

小贴士

通常在蒸好之后,都会在剁椒表面淋热油,但我实在不喜欢这种,觉得油腻!!其实要学会变通,不浇油也完全OK!!剁椒酱怕咸可以用水冲洗!配菜可以很多种,营养均衡荤素搭配🧐不用担心脂肪,鱼头健康、做法也健康!
 

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该菜谱发布于 2021-09-19 08:59:14
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