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懒人回锅牛肉炒辣椒
懒人回锅牛肉炒辣椒
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Yan1972719
从野牛🦬骨头上剔肉,在美国人们喜欢煮野牛🦬汤,名字是Basin broth 用这种野牛肉的骨煮汤很营养,但是他们把肉扔掉,我觉得很可惜就把骨髓和肉炒辣椒营养好吃。此外这种肉比牛肉更瘦少油,很适合健康
减肥
减脂的人食用。
用料
剔骨野牛肉(可以是各种肉)
适量
辣椒
四五个
洋葱
一个
海鲜酱油
适量
胡椒粉
一勺
橄榄油
一勺
懒人回锅牛肉炒辣椒的做法
起锅烧油,放入剔骨肉炒炒变软就下辣椒洋葱,黑胡椒,炒一分钟
加酱油翻炒出锅,香辣可口。
好吃好看还下饭!不吃饭也是减肥减脂菜。
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该菜谱发布于 2021-09-16 01:23:27
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