登录   注册
  1. 首页
  2. 快手菜
  3. 虾仁炒西兰花

虾仁炒西兰花

0 人做过这道菜
收藏
蓝色缘调的厨房  蓝色缘调

用料  

西兰花 1朵
虾仁 20只
蚝油 1勺
盐 适量
蒜 5瓣
料酒 一勺
鸡精 一勺

虾仁炒西兰花的做法  

  1. 速冻虾仁洗净备用，大蒜切碎备用，西兰花洗净切好备用，锅热起油，倒入虾仁炒至微微变色加入料酒大蒜耗油，然后再加入下兰花翻炒一下，再加入一小碗开水，待水微微烧干后起锅，营养美味的西兰花炒虾仁就完成啦！

    虾仁炒西兰花的做法 步骤1

上传你做的虾仁炒西兰花

 

虾仁炒西兰花相关分类

快手菜 虾仁炒西兰花 虾仁西兰花 炒西兰花 番茄炒西兰花 胡萝卜炒西兰花
随便看看
该菜谱发布于 2021-09-10 14:30:57
2 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


虾仁炒西兰花的答疑

关于虾仁炒西兰花的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负