特浓抹茶牛奶酱|低脂低卡 自制万能抹酱

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自己熬的抹茶酱 材料只有抹茶和牛奶
低卡健康 好吃到不行

用料  

牛奶 350+50克
抹茶 10克
代糖 10克

特浓抹茶牛奶酱|低脂低卡 自制万能抹酱的做法  


  1. 350克牛奶加10克代糖(微苦 喜欢甜的可以多加糖)

    特浓抹茶牛奶酱|低脂低卡 自制万能抹酱的做法 步骤1
  2. 加热 不断搅拌 

    特浓抹茶牛奶酱|低脂低卡 自制万能抹酱的做法 步骤2
  3. 直到变成炼乳状 大概要25分钟 需要点耐心

    特浓抹茶牛奶酱|低脂低卡 自制万能抹酱的做法 步骤3
  4. 50克牛奶加10克抹茶粉拌匀

    特浓抹茶牛奶酱|低脂低卡 自制万能抹酱的做法 步骤4
  5. 倒进来 一起搅拌均匀 抹茶牛奶酱就完成了

    特浓抹茶牛奶酱|低脂低卡 自制万能抹酱的做法 步骤5
  6. 成品只有100ml的小罐子这么多 自己做无添加 还是做少点尽快吃完吧~

    特浓抹茶牛奶酱|低脂低卡 自制万能抹酱的做法 步骤6
  7. 抹吐司抹司康都很合适哦

    特浓抹茶牛奶酱|低脂低卡 自制万能抹酱的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-07-30 22:32:21
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