1分钟微波菠菜脆片
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人做过这道菜
润琳的魔法生酮
今天吃菠菜，绿油油的，洗完捞了几片出来，滤干，弄个脆片～
用料
1分钟微波菠菜脆片的做法
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菠菜两面都刷上橄榄油，
要轻一点，尽量都刷到，没刷到油的地方会发黑
撒上孜然，或者你喜欢的辣椒粉or十三香or盐or任何你喜欢的调味料都可以，没有调味料会发苦
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把抹好料的菠菜放到油纸上，送入微波炉。
我打了4分钟，可以根据自己微波炉火候调整，别焦了
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加热后的菠菜脆片轻飘飘，薄薄脆脆，像海苔一样的质感～
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想做甜口版，抹上椰子油和赤藓糖醇
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弄了一小盘，没有比这个更简单的零食了吧！
咬下去会有很轻轻的“咔滋”的声音
快做起来吧！
小贴士
微波炉火候每个不一样，初次做在旁边看着避免焦了，可以短时间多次的打，以后就知道了。
