#爱妻菜谱 花胶鸡汤

8.6 综合评分
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花胶和鸡汤的碰撞,恰如两个人的奇妙相遇。当熬至金黄通透的鸡汤遇上鲜美弹滑的花胶会碰撞出怎样的奇妙滋味?这道菜滋补养颜又简单。
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用料  

“太太乐”鲜鸡汁调味料 20g
去皮鸡腿肉 200g
泡发银耳 50g
南瓜 120g
花胶 3条
牛奶 50g
淀粉 8g
少量葱姜

#爱妻菜谱 花胶鸡汤的做法  

  1. 去皮鸡腿肉200g,泡发银耳50g(温开水泡发半小时,凉开水泡发1-2个小时),南瓜120g,花胶3条(提前1天泡发),牛奶50g,少量葱姜,淀粉8g,“太太乐”鲜鸡汁调味料20g

    #爱妻菜谱 花胶鸡汤的做法 步骤1
  2. 南瓜中火蒸熟(差不多20-30分钟)去皮后放入料理机,加50g牛奶、150g水,打成南瓜汁待用(打得细腻一点,是花胶鸡汤的金汤)

    #爱妻菜谱 花胶鸡汤的做法 步骤2
  3. 鸡腿肉切块放入沸水,投入少量葱姜,焯烫一下即可出,时间不用过长,以免损失原料的鲜味

    #爱妻菜谱 花胶鸡汤的做法 步骤3
  4. 银耳和花胶放入沸水,银耳焯水1分钟,花胶焯水10分钟后捞出

    #爱妻菜谱 花胶鸡汤的做法 步骤4
  5. 锅内放300g水煮沸,挤入20g“太太乐”鲜鸡汁调味料(挤2到3下),10秒搅匀。倒入做好的南瓜汁,搅拌均匀。

    #爱妻菜谱 花胶鸡汤的做法 步骤5
  6. 金汤沸腾后,放入鸡腿肉和银耳,煮2分钟。淀粉加10g水成淀粉水倒入锅中,再次煮开关火。

    #爱妻菜谱 花胶鸡汤的做法 步骤6

小贴士

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该菜谱发布于 2021-05-06 17:25:09
598 收藏


#爱妻菜谱 花胶鸡汤的答疑

  • RockGracia  2021-08-01  
    10
    你们不觉得这个教程有问题吗?关键的花胶在最后提都不提。

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