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健康减脂-香烤鸡排
健康减脂-香烤鸡排
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董驾潮
营养指标：优质蛋白
用料
鸡胸肉
1块
鸡蛋
1个
面包糠
适量
混合撒料
适量
健康减脂-香烤鸡排的做法
鸡胸解冻，从中间一分为二
叉叉叉叉叉叉叉叉叉叉
滚鸡蛋液
滚面包糠
撒上混合撒料，
烤箱
上下200℃，25分钟
或者空气炸锅，200℃，22分钟
上传你做的健康减脂-香烤鸡排
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该菜谱发布于 2021-04-19 17:39:00
40 收藏
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