宝宝辅食汇总2⃣️

1⃣️简单的 菠菜炒蛋
2⃣️牛肉虾仁时蔬小混沌翻我之前的谱子
3⃣️清蒸银鳕鱼 放了点葱姜丝 滴两滴宝宝酱油 蒸熟出锅

1⃣️芦笋 西兰花焯水切碎 三文鱼蒸熟按压成鱼茸 面条煮熟捞出 鸡蛋和准备的食材放一起搅拌均匀 摊成饼煎熟出锅
2⃣️清炒油麦菜
3⃣️蒸了个贝贝南瓜
4⃣️番茄切碎炒熟入清水煮开锅 淋入蛋液 煮熟出锅

三文鱼面条饼

1⃣️清炒荷兰豆 蒸了个秋葵
2⃣️提前一晚高压锅压的番茄土豆牛腩 可以翻我之前的谱子
3⃣️紫米杂粮米蒸成米饭 加入坚果肉松海苔搅拌均匀团成饭团
4⃣️清蒸黄花鱼

1⃣️西葫芦 胡萝卜擦地丝 加一勺面粉 一点点宝宝盐搅拌均匀 摊成饼
2⃣️搭配了玉米糊糊

西葫芦胡萝卜蛋饼

1⃣️炒娃娃菜和莴笋 加入适量清水煮开锅 入蝴蝶面煮熟 单独蒸好三文鱼按压成鱼茸 撒上白芝麻猪肝粉
2⃣️蒸了个玉米

1⃣️香菇土豆炖鸡 高压锅
2⃣️杂粮米饭蒸熟
3⃣️紫薯小馒头翻我之前谱子

1⃣️土豆 鸡蛋蒸熟 按压碎 加芝麻海苔碎团成饭团
2⃣️羊血 豆腐焯水 热锅凉油炒羊血 入清水 煮开锅入豆腐和青菜 淋入水淀粉 开锅即可
3⃣️肉末贝柱冬瓜翻我之前谱子

1⃣️秋葵 生菜焯水切碎 加入两个鸡蛋搅拌均匀 摊成蛋卷
2⃣️羊血豆腐汤看上面

南瓜小馒头

1⃣️手工做的面丁 煮熟捞出过冷水 锅内炒出虾油 加胡萝卜 芦笋炒一下 加适量清水煮开锅 入面丁 煮熟 入油菜碎 煮熟出锅 撒上黑芝麻核桃粉

色香味俱全