食材准备如我上图 苹果一个 去皮 红枣4颗 山楂圈4片
苹果切小块 红枣 山楂洗净 放入炖盅 我给满意炖汤一般用炖盅多一些 比较能保持原汁原味 而且大小的量刚好给宝宝用 加水没过材料 如果是放锅里炖的话 可以多加点水
炖上1小时左右即可 放凉后给放到吸管杯或者奶瓶里 酸酸甜甜的很好喝 最主要是健脾消食 每周都可以给炖个两次
上传你做的宝宝辅食健脾消食汤
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小露小鹿
