花生酱拌清爽三丝

3 人做过这道菜
×
这道菜制作简单低脂清爽,美味健康。用了四季宝柔滑花生酱调的浓香酱料,让一道简单的拌菜味道更好吃了。这瓶四季宝花生酱,香味非常纯正,一打开就闻到香浓的花生香味,它0蔗糖,O盐添加,O反式脂肪酸,有着非常优质的植物蛋白,富含蛋白质,可以用来烹饪,拌菜,烘焙都非常适合,做出的成品也更香浓美味,低脂又营养健康。
这道菜非常适合健身减脂人群

用料  

花生酱 1勺
青瓜 半条
红萝卜 半根
鸡胸肉 1块
盐焗鸡粉 半包
生抽 2勺
芝麻 小许

花生酱拌清爽三丝的做法  

  1. 准备好主要食材,鸡胸肉煮熟撕成鸡肉丝,青瓜红萝卜洗干净切成丝

    花生酱拌清爽三丝的做法 步骤1
  2. 开始调酱料,放一勺四季宝花生酱进碗里

    花生酱拌清爽三丝的做法 步骤2
  3. 加入适量的热开水拌开

    花生酱拌清爽三丝的做法 步骤3
  4. 加入半包盐焗鸡粉

    花生酱拌清爽三丝的做法 步骤4
  5. 加入两勺生抽

    花生酱拌清爽三丝的做法 步骤5
  6. 拌匀成香香的酱料

    花生酱拌清爽三丝的做法 步骤6
  7. 把酱料倒入装了三丝的盘里拌匀

    花生酱拌清爽三丝的做法 步骤7
  8. 拌好后的花生酱拌清爽三丝,撒上一些芝麻可以开吃啦,吃起来清爽美味,花生酱味浓郁,非常棒~

    花生酱拌清爽三丝的做法 步骤8

小贴士

喜欢辣的可以放入小米椒,胡椒粉,蒜蓉等,随你喜欢

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2021-03-28 13:13:27
74 收藏


花生酱拌清爽三丝的答疑

  • 隔壁老陈啊  2021-04-13  
    1
    简单的菜,味道却不错
    作者回复 2021-04-13  
    这个也好快手
  • 考拉_1by0  2021-04-29  
    0
    鸡胸肉怎么弄丝的
    作者回复 2021-04-29  
    用手撕

以上留言由作者回复后显示