#窈窕蔬女 低脂白蘑鸡胸肉饼
8.2
综合评分
58
人做过这道菜
太太乐鲜味厨房
三月不减肥，六月徒悲伤。低卡减脂的鸡胸肉西蓝花搭配上素食绝配的 “太太乐”蘑菇精调味料，让你在瘦身同时又能享受到极致的美食盛宴~
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用料
#窈窕蔬女 低脂白蘑鸡胸肉饼的做法
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将鸡肉切小块，白蘑菇切碎，西兰花切小朵备用。
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鸡肉倒入料理机，加1颗鸡蛋，“太太乐”蘑菇精调味料10克，盐2克有，水50ml，打成肉糜备用。
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肉糜盛出加入玉米粒、蘑菇粒，加入“太太乐”蘑菇精调味料10克、盐2克用筷子顺一个方向搅拌均匀。
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将肉泥分成6分，揉成圆形，按成饼状。锅底刷橄榄油，将鸡肉饼放入，小火煎至两面金黄，熟透即可。
