虎皮豆卷 宝宝辅食食谱

· 参考月龄 ·
16个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
猪肉馅150克 / 豆皮1张 / 鸡蛋1个
青椒60克 / 红椒60克 / 莲藕30克
辅料：葱花 / 酱油 / 素蚝油
鲜菇粉 / 植物油 / 全蛋液

青椒、红椒切成小丁，莲藕切成碎末，放好备用。

*这里的青椒、红椒是不辣的那种彩椒，维C含量特别高，不是辣椒，你们一定不要买错哈。

先将莲藕末加入肉馅中，然后加入葱花、油、酱油、鲜菇粉调味。

最后打入1个鸡蛋，将所有食材搅拌均匀。

*加入鸡蛋后，肉馅口感会变得更软嫩，鸡蛋过敏的宝宝，可以换成一点清水搅拌，口感稍差一些。

*这次的肉馅我调的比较多，如果你们想做刚刚好的量，建议可以将肉馅的食材减半。

将豆腐皮切成方形

在边角处放入适量肉馅，其余的边缘处涂抹一层蛋液，方便粘合。

先折起豆皮的一角，再将两边的豆皮向中间折叠，慢慢从下至上卷起。接口处用蛋液粘合住。 不知道怎么收口的姐妹，直接看我的动图就好，其实很简单的~

锅中刷油，将制作好的豆卷摆入锅中，记得接口处向下。

开小火，煎至底部微黄后翻面。

继续煎至两面全部变色定型，加入适量的酱油、素耗油，翻炒均匀。

*调味的辅料不是必须要加，你们根据自家宝宝的月龄和口味来调节就好，大宝宝就来点酱油提味，素蚝油提鲜，小宝宝们少加一点酱油就够了。

然后加入适量热水，继续翻炒豆腐皮。

最后加入彩椒，大火翻炒收汁即可。

熟透盛出，颜值是惊艳的，口感也很值得回味。豆皮略微带着嚼劲儿，咬开以后肉馅在口中爆开，很好吃。相信这样做完以后，你们会更加爱上这个好食材的！