素炒什锦

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木耳补气血,胡萝卜补充维生素,这四种食材搭配起来,美味又不失营养,非常值得做一做

用料  

干木耳(提前用小美50度泡发 10克
胡萝卜 半根切片
干腐竹(需要提前冷水泡) 60克
黄瓜 半根切片
15克
生抽 5克
2克
蚝油 5克
3瓣切片
10克切段
干辣椒(不吃可以不放) 2个
玉米淀粉(勾芡) 10克

素炒什锦的做法  

  1. 食材,腐竹和木耳提前泡发,注意腐竹用冷水泡就可以,泡开即可,不要泡时间长
    玉米淀粉➕1/3碗水调好备用

    素炒什锦的做法 步骤1
  2. 蒜片,葱段,干辣椒,15克油放主锅
    设置3分钟V反转小勺爆香

    素炒什锦的做法 步骤2
  3. 加入胡萝卜,木耳,腐竹,5克生抽,5克蚝油,2克盐(按我这些菜的量是正好的)
    设置4分30秒V反转小勺

    素炒什锦的做法 步骤3
  4. 最后2分钟打开量杯盖将黄瓜片扔进去,倒计时30秒,将调好的玉米淀粉倒入即可(玉米淀粉倒之前要先搅匀)

    素炒什锦的做法 步骤4
  5. 完成

    素炒什锦的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2021-01-21 10:39:54
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