蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️

8 人做过这道菜
荷兰豆本身就是一种营养价值非常丰富的蔬菜,跟香肠(腊肠)一起炒,简直美味呀🥢 步骤简单,一学就会,做起来吧👍

用料  

荷兰豆 两人份
香肠(腊肠) 看个人喜欢
耗油 2-3勺
3-4瓣
1小勺

蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️的做法  

  1. 先处理荷兰豆:
    1⃣ 买回来的荷兰豆倒出来
    2⃣ 择(zhai)掉根部和茎丝
    3⃣ 冲洗干净备用

    蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️的做法 步骤1
  2. 1⃣ 锅中烧水
    2⃣ 微开后放入荷兰豆,加入几滴油,一小勺盐
    3⃣—4⃣ 煮开后捞出备用

    蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️的做法 步骤2
  3. 香肠、蒜切好备用

    蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️的做法 步骤3
  4. 1⃣ 锅中加入少许油
    2⃣ 将蒜炒出香味
    3⃣ 加入荷兰豆翻炒
    4⃣ 加入香肠断生
    5⃣ 加入耗油翻炒均匀即可出锅

    蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️的做法 步骤4
  5. 装盘,开吃!蒜是灵魂啊,脆脆的菜菜又多吃了一碗饭😭

    蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️的做法 步骤5

小贴士

✅ 这道菜简单、好吃、健康,新手🈚️压力,就是不要炒久了就好~

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️相关分类

该菜谱发布于 2021-01-13 15:55:33
2916 收藏


蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️的答疑

  • 4601_hwe2  2022-05-14  
    0
    你好,我想问一下,腌制好的香肠怎么清洗再煮?
    作者回复 2022-05-14  
    清洗表面后切片,然后炒就行,不用煮
  • 情殇。  2021-06-02  
    0
    香肠是生的还是熟的啊
    作者回复 2021-06-02  
    生的

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