准备食材和调料:
1:羊肉+白萝卜+高度白酒+姜片+大葱或葱结+陈皮备用,,,
1:羊肉买回来加入清水+白醋+盐,
2:水中浸泡30分钟,
3:血水和杂质都泡出来啦,流动水清洗,
4:洗洗捞出来准备焯水,,,
1:浸泡后的羊肉一定要冷水下锅倒入羊肉+高度白酒+姜葱,水要末过羊肉,
2:烧开后撇去浮末、煮出血水过后 ,
3:捞出,
4:再用“温水+温水+温水”冲洗干净(冷水洗会又黑又柴的),
5:捞出去掉姜+葱,
6:一旁备用,,,
1:热锅烧油爆出姜味、倒入焯水的羊肉炒干水分,
2:水分炒干 倒入半碗白酒翻炒去除羊肉的膻味 再次把水分炒干,
3:加入足够的开水+陈皮,
4:少量的盐+胡椒粉大火煮开,,,
1:白萝卜削去外皮,
2:流动水冲洗干净,
3:改刀切块,
4:一旁备用,,,
1:煮开后的羊肉连汤带肉倒入高压锅 上气以后压10分钟,
2:关火下气后再倒入白萝卜,
3:盖上盖子上气以后压5分钟,
4:试味出锅。