韭菜鸡蛋虾仁饺子

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韭菜的营养价值很高,其味道鲜美,营养丰富,含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,可预防和改善便秘,另外,它含有的硫化物还能起到杀菌消炎作用 ,是不错的提高人体免疫力的蔬菜。

用料  

韭菜 750克
鸡蛋 5个
鲜虾 25只
饺子皮 100张
香油 1勺
适量
鸡精 1勺
猪油 2勺
5片
1根
香叶 2片
花椒 20粒
大料 1个
桂皮 2块
大蒜(调蘸料用) 3瓣
香菜(调蘸料用) 2根
生抽(调蘸料用) 1勺
海鲜酱油(调蘸料用) 3勺
辣椒油(调蘸料用) 1勺

韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法  

  1. 韭菜洗干净切细沫

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散,在鸡蛋内加两小勺食盐,少量清水,朝一个方向搅拌。(鸡蛋要提前从冰箱里拿出来放至室温,否则腥味较重,不介意的话也可以忽略)

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤2
  3. 锅里放入少许食用油,放入鸡蛋炒熟后碾碎

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤3
  4. 活虾去壳去虾线

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤4
  5. 将处理好的虾切碎

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤5
  6. 准备葱段、姜片、花椒、大料、香叶、桂皮

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤6
  7. 热锅开小火,加入食用油,放入葱段、姜片、花椒、大料、香叶、桂皮,开始熬葱油,小火炸制圆葱表面金黄即可,关火待用,熬好的葱油用滤网把油滤出

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤7
  8. 韭菜沫里加入葱油、猪油、香油,以便锁住韭菜水分,搅拌均匀。加入虾仁沫和鸡蛋碎,加入盐

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤8
  9. 搅拌均匀

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤9
  10. 饺子皮我是买的

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤10
  11. 饺子就包好了(我的饺子包的比较丑)但是不影响味道,哈哈哈哈哈

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤11
  12. 调蘸料:3瓣大蒜、2棵香菜、1勺香油、1勺生抽、3勺海鲜酱油(或者饺子酱油)、1勺辣椒油

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤12
  13. 蘸上蘸料,好吃!

    韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法 步骤13

小贴士

如果一开始就在韭菜沫中放入食盐,韭菜就会出水,所以先用油把韭菜里面的水分锁住,等要包饺子的时候再放盐,但是千万别忘记呦!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-11-02 19:32:01
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韭菜鸡蛋虾仁饺子的答疑

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