1、蒜头去衣按瓣拍扁2、沙姜洗干净皮,拍扁、切碎3、干葱头洗干净,去头去尾,拍扁4、小葱切葱花
1、盐,鸡粉,生粉混合,抹在鱼身,腌制约一小时2、热油锅加入沙姜翻炒约半分钟
1、烤盘垫上锡纸,抹油2、铺上蒜瓣、干葱头和过油的沙姜3、将腌制好的鲈鱼放在葱蒜姜上4、顶上再铺一层锡纸,将上下层锡纸捏紧不漏口(尽量密封),中间鼓起留空气
1、烤箱180度预热五分钟2、将鲈鱼放入烤箱,烤半小时3、出炉,剔开锡纸,撒上葱花4、开吃!!
上传你做的中式-沙姜锡纸烤鲈鱼