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宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤

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小露小鹿的厨房  小露小鹿
今日份辅食谱子来啦 咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤 适合10个月以上的 宝宝

用料  

自制鸡肉丸 适量
宝宝无添加咖喱 1块
苹果 1个
土豆 半个
胡萝卜 4/1根
杂粮米饭 1小碗

宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法  

  1. 食材准备如我上图

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤1

  2. 杂粮米饭内加入适量清水和亚麻籽油

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤2

  3. 入煮蛋器蒸熟

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤3

  4. 土豆 苹果 胡萝卜去皮切小丁

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤4

  5. 锅内刷一层亚麻籽油

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤5

  6. 加入蔬菜水果丁翻炒2分钟

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤6

  7. 加入适量清水和之前做的手工鸡肉丸 煮至开锅

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤7

  8. 加入宝宝无添加咖喱

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤8

  9. 煮至浓稠

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤9

  10. 蒸好的杂粮米饭倒扣出来

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤10

  11. 淋入咖喱 出锅 蕃茄菌菇豆腐汤谱子前两天发过了

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤11

  12. 开吃

    宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤的做法 步骤12

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宝宝辅食咖喱苹果鸡肉丸饭➕番茄菌菇豆腐汤相关分类

家常菜 清淡 儿童 咖喱
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该菜谱发布于 2020-10-25 12:47:39
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