枸杞叶瘦肉汤

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清热止渴,祛风明目,补虚益精,生津补肝

用料  

枸杞叶
瘦肉
耗油
淀粉

枸杞叶瘦肉汤的做法  

  1. 枸杞叶摘下叶子,洗净,姜切丝

    枸杞叶瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 瘦肉洗净,切薄片,用淀粉,耗油,白胡椒粉,一点点玉米油和姜丝腌制15分钟

    枸杞叶瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 锅里加水,烧开,下去瘦肉煮开,再加入枸杞叶,再次煮开

    枸杞叶瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 打入一个鸡蛋,用筷子快速搅散,加入少许盐和耗油调味即可。

    枸杞叶瘦肉汤的做法 步骤4

小贴士

这个汤也可以加入猪肝和粉肠,猪心啥的,结合起来就是客家传统的猪杂汤了
 
该菜谱发布于 2020-10-15 21:05:32
173 收藏


枸杞叶瘦肉汤的答疑

  • NANANANAN  2021-02-23  
    3
    来下厨房竟然看到了瘟神的头像ᥬ🌚᭄真倒霉
    作者回复 2021-02-28  
    没有人求着你看,不爱看就划走!

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