准备材料：洗净秋葵去头，蒜剁泥，把生抽、蚝油：冰糖、香油、盐调成汁备用
小米辣加入酱汁，热油后放入一半的蒜泥大概30秒蒜泥焦黄关火，再倒入另一半的蒜泥，搅拌一下然后倒入酱汁搅拌均匀，酱汁就做好了
锅内加水煮沸放入秋葵定时2分钟，加入小半勺盐，几滴食用油
时间到捞起来放入冷开水
然后一根根秋葵对半切开，倒入酱汁即可，如果不吃辣的可以把小米椒换成其他比较不辣的红椒
上传你做的凉拌秋葵
泡沫maky
