法式香煎鳕鱼扒

4 人做过这道菜
清蒸鳕鱼能品尝到淡淡的鱼肉清香
而香煎鳕鱼除了鱼本味外
还裹了一层浓郁的黄油香味

在平淡的日子里
总要尝试各种不平淡的味道

用料  

鳕鱼 1块约500克
淀粉 3大勺
胡椒粉 随意
黄油 40克
3片
葱末 随意

法式香煎鳕鱼扒的做法  

  1. 用厨房纸把鱼上多余水分吸干,撒上黑胡椒和盐,两面均匀的裹上淀粉(⚠️这样能确保鳕鱼水份不流失,肉质滑嫩)

    法式香煎鳕鱼扒的做法 步骤1
  2. 锅里热油,放入姜片,把鳕鱼放入锅中中火煎5分钟,然后翻面再煎3分钟

    法式香煎鳕鱼扒的做法 步骤2
  3. 1⃣️等鳕鱼差不多熟时,转小火加入黄油至融化2⃣️用勺子不断地把黄油均匀淋在鱼扒上即可,鳕鱼出锅备用

    法式香煎鳕鱼扒的做法 步骤3
  4. 把葱末迅速放入剩余的黄油锅里拌匀

    法式香煎鳕鱼扒的做法 步骤4
  5. 把葱末酱汁淋在鱼扒上,此时香到不要不要的香煎鳕鱼扒完成啦!浪漫的烛光晚餐,或者说午饭便当都可以来一份,方便又好吃啊。

    法式香煎鳕鱼扒的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-09-16 08:31:24
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