苏微三餐四季的厨房

苏微三餐四季的厨房

广东,深圳 海外,加拿大 2019-05-15 加入
做好每一道菜,对自己负责
认真用心分享,把美味传递
You Are What You Eat🍒


从我出生起,父母就开始从事饮食行业,从地道的风味大排档、到海鲜饭店、再到星级酒店。出生在饮食之家,得到处寻觅新品,挖掘好师傅,算是半个资深的吃货。

曾在美国生活近11年,对中西饮食文化有一定了解;游历过50多个国家,尝试了每个地方的特色风味,摘了一些米其林星星🌟晃悠一圈,发现自己做的饭菜很不赖

菜品虽清淡可丰富简单健康
有街头巷尾、东西南北的味道
每一道家常菜/每一口爱
... (全部)

苏微三餐四季的作品 查看全部 13 作品

  • 晚餐•2020年7月10日

    晚餐•2020年7月10日 

    烤几个羊肉串串 爆炒一盘羊杂 再来一份羊肉炒新疆面条 唔~香!超好吃#晚餐•2020年7月10日#

    1个月前

     5   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 午餐•2020年6月12日

    午餐•2020年6月12日 

    午后☀️ 煎了一份萝卜糕 水煮了咸蛋猪肉粽子 烤了一份奥尔良鸡翅 #午餐•2020年6月12日# 味蕾在生活的烟火中绽放😋

    2个月前

     4   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 2020年06月12日

    2020年06月12日 

    最近有点懒呀, 做了好多新菜式都还在草稿箱久久没分享🦦 下午做了一大锅螺蛳粉, 太好吃了!一边吃一边大汗淋漓地吹着空调! 仿佛瞬间回到了国内~

    2个月前

     8   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 2020年04月18日

    2020年04月18日 

    每次做盖饭, 盖着足料的肉肉,满满一大盘~ 肚皮撑到往外鼓了一圈, 老公还是一脸意犹未尽😂

    3个月前

     8   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 2020年04月18日

    2020年04月18日 

    太爱吃小吃,奈何身在海外// 所以努力 在寻找 在模仿 远在彼岸的味道🔆

    3个月前

     7   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 2020年04月18日

    2020年04月18日 

    每一顿煮一条鱼,两人份量刚刚好! 🐟🐟用心的每一顿/ 爱在每一顿~

    3个月前

     7   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 2020年04月17日

    2020年04月17日 

    鸡爪是好东西!解馋又不肥人。 重点是,还你一脸满满的胶原蛋白~ 凉拌?卤水?都行!! 好吃😋好吃、好好吃。

    4个月前

     28   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 2020年04月17日

    2020年04月17日 

    给在国内的妈妈发图一,她回:红烧鲍鱼吗? 发图二,手撕鸡吗? 买一份杏鲍菇两种吃法。两个人份量刚刚好。

    4个月前

     9   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 2020年04月16日

    2020年04月16日 

    换着花样做鸡翅,怎么吃都不腻🌝

    4个月前

     6   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 2020年04月16日

    2020年04月16日 

    所以综合了各种食谱以及自己实践中改良,数十次实践,我做出来了理想中的砂锅粥。 之前做饭一直都不爱拍步骤,觉得麻烦!书面分享一下食谱: 1️⃣有头整虾🦐:用厨用剪刀✂️剪开虾头与虾尾,虾头放一边备用,虾尾开背去虾线。 2️⃣干贝和咸蛋黄(...

    4个月前

     6   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 早餐breakfast✨

    早餐breakfast✨ 

    一遍遍地调制粉浆仍然“卷肠粉”失败,直接用刮刀刮起上盘,变成了口感细滑的拉肠。 🌱🌱🌱🌱🌱 像烤失败了的面包🍞成就了司康 (有时候生活不就是这样吗?) *It‘s Life! #早餐breakfast✨#

    4个月前

     3   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )
  • 2020年04月16日

    2020年04月16日 

    从小到大都爱和小伙伴去路边摊吃牛杂,好吃到两眼冒星星🤩好幸福!在海外也能吃到【广式街头牛杂】 去华人超市买了快十斤的杂回家,一洗二煮三闷🥘软糯的牛筋牛腩,嫩滑的牛肺,爽口的牛腰牛心,有嚼劲的牛肚牛舌,淋上辣酱,啊浓郁爽滑,满口留香🍻

    4个月前

     55   0

    苏微三餐四季 苏微三餐四季 (海外,加拿大 )