登录   注册
  1. 首页
  2. 面
  3. 低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！

低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！

7.4 综合评分
44 人做过这道菜
收藏
陈可可的味道的厨房  陈可可的味道
🌈今天继续分享减脂餐，超好吃的凉拌酸辣荞麦面，香辣酸爽，太好吃了，减肥的宝宝一起来试试。

用料  

荞麦面 100克
黄瓜丝 一小把
胡萝卜丝 一小把
蒜末 1勺
白芝麻 1勺
辣椒粉 1勺
葱花 1勺
香菜 2根

低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！的做法  

  1. 1⃣️：碗里各放一勺辣椒粉、白芝麻、蒜末和葱花，倒入两勺热油激发出香味。
    2⃣️：加入两勺生抽➕两勺香醋➕半勺食盐➕半勺白糖拌匀。

    低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！的做法 步骤1

  2. 3⃣️：水烧开后放入荞麦面煮软

    低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！的做法 步骤2

  3. 4⃣️：放胡萝卜丝烫一下

    低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！的做法 步骤3

  4. 5⃣️：煮熟捞出，放上黄瓜丝

    低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！的做法 步骤4

  5. 6⃣️：倒入酱汁

    低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！的做法 步骤5

  6. 7⃣️：加香菜拌匀就可以啦

    低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 49 作品

全部49个作品

上传你做的低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！

 

低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！相关分类

面
随便看看
该菜谱发布于 2020-08-11 12:17:20
7167 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者陈可可的味道的其他菜谱

无敌好吃的香煎豆腐

无敌好吃的香煎豆腐

陈可可的味道      9371 做过
比肉好吃的香煎土豆

比肉好吃的香煎土豆

陈可可的味道      1460 做过
鲜掉眉毛的菌菇豆腐汤

鲜掉眉毛的菌菇豆腐汤

陈可可的味道      793 做过
黄磊老师同款拌面，好吃到舔盘

黄磊老师同款拌面，好吃到舔盘

陈可可的味道      353 做过
好吃到尖叫的鱼香肉丝

好吃到尖叫的鱼香肉丝

陈可可的味道      451 做过
好吃到停不下来的酱油蛋炒饭

好吃到停不下来的酱油蛋炒饭

陈可可的味道      3303 做过
巨下饭的青椒炒肉丝

巨下饭的青椒炒肉丝

陈可可的味道      563 做过
香煎孜然小土豆

香煎孜然小土豆

陈可可的味道      677 做过

低脂低卡‼️好吃不胖的凉拌酸辣荞麦面！的答疑

以上留言由作者回复后显示

更多作者回复的答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负