登录   注册
  1. 首页
  2. 补血
  3. 红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤

红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤

0 人做过这道菜
收藏
Mei-z3g5的厨房  Mei-z3g5
花胶又名鱼肚，切开晒干后而成，含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，具有滋阴养颜，美容，补血补肾，强壮机能，腰膝酸软，身体虚弱最适宜经常食用，有帮助复完之功效，也是妈妈们产前、产后补身体的健康首选哦

用料  

鸡 半只
花胶 75克
红枣 6粒
枸杞 适量
姜片 三片
盐调味 适量

红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的做法  

  1. 这一块花胶很大块的，一块就150克重量了，花胶先用冷水浸泡一日一夜泡软身先

    红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的做法 步骤1

  2. 泡开后透明的

    红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的做法 步骤2

  3. 剪开两边

    红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的做法 步骤3

  4. 锅里放入几块姜片煮滚一锅开水后加入花胶出出水，开始发涨起来了，煮片刻捞起冷水冲洗，切小块备用

    红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的做法 步骤4

  5. 大锅里准备多些水开火炖，炖锅加入适量的水，水的份量就看你们家人口喝自己衡量了，加入鸡腿肉，花胶、姜片、炖一小时后再加入红枣、枸杞子炖一小时加盐调味即可

    红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的做法 步骤5

  6. 满满的胶原蛋白，鲜甜美味

    红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的做法 步骤6

上传你做的红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤

 

红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤相关分类

补血
随便看看
该菜谱发布于 2020-08-10 08:57:12
73 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的答疑

关于红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负