薏米百合绿豆爽/夏日早餐豆浆/清脂解腻/安神消肿

Name: 薏米百合绿豆爽/夏日早餐豆浆/清脂解腻/安神消肿
Ingredients: 一大勺百合; 一大勺薏米; 三大勺绿豆; 1250克水; 一小块冰糖; 两大勺椰子粉

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又是一年三伏天，绿豆薏米喝起来，清爽解腻，消除浮肿，还有益睡眠，非常简单。

用料

薏仁和百合用量不宜过大，加入椰子粉会更香，清甜好喝，也可做饮料，三伏天最好不喝冰冻的，放到常温喝即可

破壁机早餐豆浆甜品

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该菜谱发布于 2020-07-19 13:34:52

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