祛湿糕 祛湿膏

5 人做过这道菜
祛湿糕不仅可以祛湿气还可以健脾胃
现在十人九湿特别是到了夏天空调冷饮更是加重了身体的湿气。
尤其是推荐给广东地区的宝宝那里天气闷湿一定要吃祛湿糕。
方子简单易做大家可以尝试一下

用料  

薏米 150克
芡实 150克
赤小豆 150克
山药 150克
茯苓 100克
黑豆 100克
黑芝麻 80克
杏仁 50克
蜂蜜 适量
糯米粉 适量

祛湿糕 祛湿膏的做法  

  1. 首先需要把豆类产品炒熟,不可以混在一起炒要单独炒,炒熟后打粉混合
    很多宝宝不会分辨是否炒好,教大家一个方法炒好后打粉可在倒入锅中翻炒几下

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤1
  2. 蜂蜜放入锅中熬一下,怎么辨别是否熬好了呢,找一杯清水凉的 蜂蜜低落进去不易散开就是熬好了

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤2
  3. 除了糯米粉 黑芝麻外其它材料打成粉,把熬好的蜂蜜导入进去,适量倒入一边倒入一边搅拌 蜂蜜量是没有固定的就跟做馒头和面粉加水一样,只不过祛湿糕是加入的蜂蜜1是调和味道,2是蜂蜜对便秘也有一定发效果

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤3
  4. 混合好后就开始整形,整成你想要的厚度

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤4
  5. 表面撒上糯米就可以开始切了

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤5
  6. 切成自己想要的大小形状

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤6
  7. 装瓶后切记也要撒上糯米粉也是为了防粘
    补充一下是需要熟糯米就哟~~

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤7
  8. 每天吃上7—9颗,食补的东西一定要坚持吃,咱家祛湿糕效果是非常好的
    火爆热销了四个月的祛湿糕今天分享给大家做法~有任何疑问都可以私信我
    看到后一定会回复大家~

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤8

小贴士

👉🏻如果你有口气大、肤色暗黄、满脸痘痘、脾胃虚,积食等这些问题😱建议尝试一下咱家手工祛湿糕🏥有很好的祛湿、排毒,健脾的效果💕坚持吃上一个疗程,效果很明显💪

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2020-06-29 12:19:18
3872 收藏


祛湿糕 祛湿膏的答疑

  • RENE-GZ  2020-07-02  
    2
    蜂蜜熬了成糖浆,没有营养价值了
    作者回复 2020-07-02  
    稍微熬制浓稠一点 也可以直接和材料混合
  • 林林女  2020-08-12  
    1
    习惯性的拉肚肚,是不是脾虚?脾虚爱拉肚子,可以吃这个吗?
    作者回复 2020-08-15  
    对的 是脾胃虚弱 可以吃的
  • 小泡面豆  2020-07-02  
    1
    蜂蜜为啥要熬?熬了不会更甜吗?
    作者回复 2020-07-02  
    也可以不熬
  • 爱你胜过爱美食_8do9  2020-07-01  
    1
    都用炒应该很上火吧
    作者回复 2020-07-01  
    炒熟是为了去寒的
  • 小桥慢生活  2020-06-29  
    1
    非常值得尊敬的博主,不懂就教!感谢感恩👍
    作者回复 2020-06-29  
    😀有问题尽管问
  • 啊丶泱泱  2020-06-29  
    1
    有现成的卖吗😀
    作者回复 2020-06-29  
    有的加v15266587790
  • Youly1  2020-08-24  
    0
    是趁热倒蜂蜜吗?
  • 西北风在等你_kf8m  2020-09-21  
    0
    卖么?想买点😍😍
    作者回复 2020-09-24  
    15266587790+v
  • 爱家美食屋  2020-08-10  
    0
    山药用新鲜的?
  • 冰箱贴纸  2020-08-24  
    0
    亲,那个麦芽糖要熬多久
    作者回复 2020-08-24  
    是蜂蜜  亲爱滴可以加v15266587790回复更及时

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