炒鳝丝

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小美炒的鳝丝,味道相当不错,写个菜谱分享一下~~无油烟低温烹饪,在夏季真的无敌了😜

用料  

鳝丝 300克
茭白 2根
大蒜头 3瓣
姜丝 5克
30克
麻油 少许
白胡椒粉 少许
葱花 少许
调味汁:
生抽 10克
老抽 10克
蚝油 10克
5克
1克(1/4茶匙)
淀粉 5克
10克

炒鳝丝的做法  

  1. 准备食材,鳝丝去肠洗干净切段,茭白切丝。

    炒鳝丝的做法 步骤1
  2. 大蒜头、30克油加入主锅,3秒速度6切碎。再加入姜丝,3分钟,varoma,速度1爆香。

    炒鳝丝的做法 步骤2
  3. 把所有调料倒入小碗,称重混合备用。

    炒鳝丝的做法 步骤3
  4. 热油后倒入茭白丝,3分钟,varoma,反转小勺。

    炒鳝丝的做法 步骤4
  5. 再倒入鳝丝,3分钟,varoma,反转小勺。

    炒鳝丝的做法 步骤5
  6. 打开量杯盖,倒入调味汁,盖上量杯盖。

    炒鳝丝的做法 步骤6
  7. 最后几秒倒入一点麻油增香。

    炒鳝丝的做法 步骤7
  8. 好啦,出锅,撒点白胡椒粉和葱花。

    炒鳝丝的做法 步骤8
  9. 非常鲜美,趁热享用~

    炒鳝丝的做法 步骤9

小贴士

茭白换成洋葱也很好吃,方法一样。赶紧试一下吧~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-04 20:43:21
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炒鳝丝的答疑

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