快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!

8 人做过这道菜
“一日之计在于晨”
早餐非常重要,
再忙也要吃早餐。

用料  

面粉 2勺
玉米粉 2勺
鸡蛋 3个
火腿肠 100克
番茄 2个
2根
胡椒粉 1小勺
1小勺
黑芝麻 适量

快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法  

  1. 番茄用热水泡几分钟去皮切碎,
    火腿肠切小丁,
    葱切成葱花,
    再打入鸡蛋,
    用筷子搅拌均匀。

    快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法 步骤1
  2. 加入面粉.玉米粉.胡椒粉.盐,
    用筷子搅拌均匀。

    快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法 步骤2
  3. 调成这样浓稠的面糊状。
    如果太稀可以再加面粉,
    如果太稠可以加一点水。

    快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法 步骤3
  4. 平底锅均匀的刷上一层油,
    用汤勺装面糊倒入锅中,
    一汤勺面糊就摊成一个饼,
    在面饼表层撒上一点黑芝麻。

    快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法 步骤4
  5. 开小火🔥慢煎,
    记得多翻边,
    使饼均匀受热。

    快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法 步骤5
  6. 煎至两面金黄即可。

    快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法 步骤6
  7. 出锅啦。

    快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法 步骤7
  8. 好香啊!!!

    快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法 步骤8

小贴士

1.一定要小火慢煎,小心煎糊。
2.如果没有玉米粉就放多点面粉。

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!相关分类

该菜谱发布于 2020-05-25 06:55:16
2784 收藏


快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的答疑

  • Dlmelody  2021-06-07  
    0
    胡椒粉是白胡椒粉还是黑胡椒粉
    作者回复 2021-06-11  
    白胡椒
  • Jane._pi9w  2021-05-10  
    0
    面粉是哪个?
    作者回复 2021-05-12  
    都行
  • 下厨房用户_g574d  2021-02-24  
    0
    多大的勺子呀
    作者回复 2021-02-25  
    普通陶瓷勺

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