热拌金针菇菠菜

Name: 热拌金针菇菠菜
Ingredients: 100g金针菇; 150g菠菜; 20g胡萝卜丝; 2瓣蒜; 4g酱油; 1g盐; 2g醋; 5g芝麻油

0 人做过这道菜

菠菜含有大量粗纤维，润肠通便，促进肠道蠕动，增强抵抗力。金针菇氨基酸非常丰富，对心脑血管很有益处。微波炉制作的热拌金针菇菠菜，不需焯烫，省时省力，菠菜翠绿不变色。

用料

金针菇要去除老根，口感更好。
该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【X7-321D】制作

微波炉

随便看看

该菜谱发布于 2020-05-06 10:59:10

16 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

春暖花开9628wm 9 做过

家味厨房 3 做过

仔妈美食 1306 做过

土豆土豆泥0 273 做过

吃货研究院 65 做过

吃货研究院 26 做过

吃货研究院 13 做过

吃货研究院 15 做过

吃货研究院 1 做过

吃货研究院 18 做过

吃货研究院 7 做过

吃货研究院 12 做过

关于热拌金针菇菠菜的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负