香酥无骨榨鸡柳（不裹面包糠版）（附鸡柳的多种吃法）

鸡胸肉洗净去筋膜，刀和鸡胸肉纹路成30度夹角切下去，切成0.5cm厚的鸡胸肉片，因为不裹面包糠，无须再切成更细薄的条，外表焦脆里面嫩肉就没多少了，反而口感偏老。

盐、姜粉、大蒜粉、五香粉、水放进鸡肉里，抓抓，

盆里放淀粉，鸡胸肉放进去，让每块都裹上淀粉

油锅烧至75度（木筷子插进油锅，有气泡在筷子周围浮起就行），转小火。

分批抓一把鸡柳抖掉多余的淀粉，放进油锅。

2分钟浮起后捞出放滤网上滤油，微微放凉入盘。

一次可以多榨些，吃不完的放密封袋入冷冻柜保存。
1，下次吃时，烤箱180度复烤5分钟吃。
2，或者作为配菜吃，放入炒饭，做汤，下面条都可以。

（具体做法参其他菜谱）

这是鸡肉炒饭做法链接
https://www.xiachufang.com/recipe/104547999/

烩白菜虾仁豆腐山药汤里可以放鸡柳

青菜木耳马蹄干丝汤里可以放榨鸡柳，图改天补上

面条里也可以放点