江南时令——春笋烧牛腩(牛肋条)

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春天的美味就是春笋了,可以红烧,炖汤,炒菜,这个时节我喜欢家中常备,焯水后能放好几天,随时做菜放点。作为回族人,烧牛肉是必备技能,牛腩和春笋的搭配是很经典的,因为春笋吸油,做出来不油腻。这次做的部位是牛腩中的牛肋条,牛肋条是排骨边上的肉,俗话说骨间肉最香,会比普通牛腩更香更嫩一些。

☞牛腱子适合做干切牛肉或者卤,嫩的也能红烧;牛里脊适合炒肉丝或肉片,给宝宝做辅食也用里脊,煎牛排其实就是菲力;牛腩适合红烧或炖汤;牛尾适合红烧或者炖汤)

☞这次牛肉做了2斤,2斤2人吃两天,也可做三斤烧好分两份,一半加笋烧,一半冷冻随时加蔬菜炖一下(大白菜粉丝;土豆胡萝卜;腐竹;千张结;豆角;笋干;腌菜……)

用料  

牛腩(肋条) 1000克
春笋 1根
冰糖 一小块
料酒 1勺
生抽 2勺
老抽 2勺
姜片 4片
2瓣
2根
香料包:
香叶 3片
八角 1个
花椒 15粒
桂皮 1块
小茴香 一小撮
甘草 2片
丁香 1粒
陈皮 4片
干辣椒 1个

江南时令——春笋烧牛腩(牛肋条)的做法  

  1. 牛肉切块,洗净,冷水下锅加点料酒焯水去血沫,捞出冲干净沥干,锅中放油,葱姜,中大火煸炒一下,盛出备用

    江南时令——春笋烧牛腩(牛肋条)的做法 步骤1
  2. 春笋拨皮切块,水用加盐,焯水,连着盐水一起可以冰箱冷藏3天(笋子多可以留一些炒菜或者烧汤用)

    江南时令——春笋烧牛腩(牛肋条)的做法 步骤2
  3. 牛肉放锅里(可以用高压锅,我这次用了康宁锅,时间还是比较长),加水没过肉,放葱姜蒜和生抽老抽料酒,准备好的调料包。
    大火烧滚,转小火,炖1小时20分钟。
    放入春笋,再大火烧开转小火,炖20分钟。
    加适量盐,炖10分钟

    江南时令——春笋烧牛腩(牛肋条)的做法 步骤3
  4. 完成,烧的水少了一半,所以不用收汁了,刚刚好,两个人吃三顿样子,吃到最后可以下个面条做盖浇面,完美~

    江南时令——春笋烧牛腩(牛肋条)的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2020-04-06 13:56:29
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