Staub铸铁锅之三汁焖鸡
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欣欣1228
staub铸铁锅锁住营养不流失，烹饪过程中不用放水不用放油的原汁原味烹饪，使得鸡块能够散发出原有的味道。
用料
Staub铸铁锅之三汁焖鸡的做法
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所有西芹、青椒、洋葱、胡萝卜、土豆、鸡腿切块
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蚝油2勺、番茄酱2勺、黄豆酱2勺、海鲜酱油2勺、糖🍬1勺、鸡精1勺、淀粉1少、胡椒适量调汁
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将调好酱汁和鸡块搅拌均匀。
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将所有配菜放入staub铸铁锅中，放少量盐，拌均匀。
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将搅拌好鸡块放入铸铁锅铺好的蔬菜上面。开中火开锅后转小火，40分钟后开锅。不用放水不用放油
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40分钟后放入香葱即可享受美食。
