一捆青菜，摘干洗净
锅内放水，滴入几滴油烧开，将青菜下入，大火煮沸后三十秒将青菜捞出
捞出的青菜沥干，简单的摆一下盘
葱蒜准备好
葱蒜碗中加入一勺生抽，半勺蚝油，小半勺糖，小半碗水勾兑成汁，将勾兑好的汁倒入锅中煮沸
开始冒泡泡啦
将汁淋在青菜上面即可
白灼菜心和这个一样的做法～
上传你做的白灼筒篙
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