🌱春日时令减脂餐 - 香椿拌豆腐(超快手)

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可以说是从小吃到大了,香椿是个很微妙的食材,和香菜一样,有好多人不喜欢它的味道。用料简单,适合减脂期。

用料  

香椿 1把
老豆腐 1小块
适量
适量
味精 一点点

🌱春日时令减脂餐 - 香椿拌豆腐(超快手)的做法  

  1. 香椿一把,老豆腐(硬的那种)一小块。香椿水冲去杂质,老梗切掉。

    🌱春日时令减脂餐 - 香椿拌豆腐(超快手)的做法 步骤1
  2. 水开放豆腐焯水2分钟去味,捞出稍凉后切丁。

    🌱春日时令减脂餐 - 香椿拌豆腐(超快手)的做法 步骤2
  3. 香椿焯水1分钟后,捞出切碎

    🌱春日时令减脂餐 - 香椿拌豆腐(超快手)的做法 步骤3
  4. 切好的香椿、豆腐丁,放入碗中。加入盐、味精、食用油拌匀即可。再加点香油会更香。

    🌱春日时令减脂餐 - 香椿拌豆腐(超快手)的做法 步骤4

小贴士

豆腐丁要放凉后切,不能切太小,否则搅拌时容易碎。豆腐量容易过,放太多就没啥香椿味了,掌握不好量可分次添加。喜欢豆腐多的,当我没说~
 

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该菜谱发布于 2020-03-31 13:51:54
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