减肥零食燕麦全麦小饼低脂

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减肥是一件漫长的事情

用料  

即时燕麦带果干的 200克
黑芝麻 25克
白芝麻 25克
黑全麦粉 120克
脱脂牛奶 200克
2克

减肥零食燕麦全麦小饼低脂的做法  

  1. 即食麦片加入芝麻、盐

    减肥零食燕麦全麦小饼低脂的做法 步骤1
  2. 加入黑全麦粉搅拌均匀

    减肥零食燕麦全麦小饼低脂的做法 步骤2
  3. 加脱脂牛奶

    减肥零食燕麦全麦小饼低脂的做法 步骤3
  4. 揉成小饼

    减肥零食燕麦全麦小饼低脂的做法 步骤4
  5. 烤箱上下火150度预热5分钟,烤30分钟

    减肥零食燕麦全麦小饼低脂的做法 步骤5

小贴士

注意观察,以免烤糊
 

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该菜谱发布于 2020-03-28 22:12:01
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