红烧龙舌鱼&红烧鳗鱼

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旧菜谱是2020年YQ在家想吃鳗鱼饭,冰箱也没鳝鱼,只好用龙舌鱼代替。2022年用鳗鱼来更新菜谱。没想到更新后旧图的做法全没了😅关键是图片在旧手机上,没能补充,只有现在这个视频留着可看,那就把新的做法补充完整好了

用料  

龙舌鱼或1条鳗鱼腹 2条
酱汁:
1勺
10克
老抽 2勺
生抽 2勺
3克
清水 30克
水淀粉可不放 2小勺
装饰用来紫菜碎可不放 喜欢的可多点

红烧龙舌鱼&红烧鳗鱼的做法  

  1. 1斤多的白鳝用钉在木板上固定,先在背部靠近鳍部的地方切一刀,不要切断。
    在背脊处开始往下切开,去掉脊骨、内脏。
    取出鱼腹段,切约2指宽。

    红烧龙舌鱼&红烧鳗鱼的做法 步骤1
  2. 热锅冷油,鱼皮朝下煎2分钟,再轻松推开翻面。

    红烧龙舌鱼&红烧鳗鱼的做法 步骤2
  3. 双面煎至金黄后,倒入除水淀粉外的酱汁, 小火煮5分钟左右,中间翻面一次。
    最后倒入水淀粉,烧开后留2勺汁再开大火收汁。记得汁不需要收完。

    用龙舌鱼做到这一步时,倒入酱汁后不需要翻面,中小火不断把汁淋在鱼身上,不用加水淀粉,最后同样留2勺左右的汁才开大火收汁。

    红烧龙舌鱼&红烧鳗鱼的做法 步骤3
  4. 把鱼放在饭面,淋上留的汁,可以撒点紫菜碎装饰,趁热吃

    红烧龙舌鱼&红烧鳗鱼的做法 步骤4

小贴士

这是做鳗鱼饭的步骤,用龙舌鱼也行哦😝用龙舌鱼加酱汁后不需要翻动鱼身,用不粘锅不断淋酱就行了。注意给孩子吃的时候只给鱼腹部份,只有一条鱼骨。怕鱼有腥味可加一点姜汁。要买大条的鱼才好吃😋

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

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红烧龙舌鱼&红烧鳗鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-03-25 15:45:54
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