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塑形美食：五彩鸡胸肉
塑形美食：五彩鸡胸肉
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塑型厨娘
今天我为妈妈做一道塑形美食：五彩鸡胸肉
谁说鸡胸肉味同嚼蜡？
是没GET到正确做法～
我这道五色鸡胸
集结了鸡胸肉 玉米粒 胡萝卜 鲜冬菇 芹菜
真正五彩膳食 营养均衡
用料
鸡胸肉200克。1
块
橄榄油3
勺
盐2
克
芹菜50克
玉米粒50克，
胡萝卜60克
鲜冬菇45克
塑形美食：五彩鸡胸肉的做法
先把芹菜切丁
胡萝卜切丁
把各种菜切丁，鸡脯肉汆水备用
中火放橄榄油，放鸡胸肉翻炒1分钟，再放各种蔬菜一起翻炒，加盐翻炒5分钟即可
多彩膳食，均匀营养
小贴士
简单方便，孩子也能动手做！
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该菜谱发布于 2020-03-14 09:14:37
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