鱼豆腐

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鱼有的时候多的没人吃,造起来,此方仅供会下厨的参考,因为太随便了😂

用料  

随便
木薯淀粉 鱼肉的一半左右
蛋清 随机
葱、姜、盐、糖、鸡精 适量

鱼豆腐的做法  

  1. 鱼肉去骨去刺取肉放入破壁机,葱姜适量(根据鱼的种类腥味决定增减)加几块冰、加一点冰水、盐、鸡精、糖一起搅成泥

    鱼豆腐的做法 步骤1
  2. 取出鱼泥加蛋清用手揉几分钟起胶(像揉洗衣服一般)加木薯淀粉(例一斤鱼肉加200G~250G)

    鱼豆腐的做法 步骤2
  3. 放入真空机包装,这里真空是为了蒸煮时减少气泡,没有的话也可不用,只是会产生点小气泡而已

    鱼豆腐的做法 步骤3
  4. 冷水下锅煮(没有真空包装就放不粘模具,水开后上锅小火蒸十来分钟)

    鱼豆腐的做法 步骤4
  5. 煮熟十来分钟吧

    鱼豆腐的做法 步骤5
  6. 取出切块(不想做鱼豆腐也可切片直接拿去炒菜)

    鱼豆腐的做法 步骤6
  7. 放油锅炸成金黄

    鱼豆腐的做法 步骤7
  8. 冷冻保存即可

    鱼豆腐的做法 步骤8

小贴士

炸的时候火不要太猛,会炸开,看着快鼓起来就捞起来,颜色还没上的可以等冷却后在复炸一次上色
 

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该菜谱发布于 2020-03-13 17:09:48
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鱼豆腐的答疑

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