芝麻菜沙拉

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用料  

芝麻菜 70克
橄榄油 1勺
柠檬 1个
适量
帕尔玛火腿 适量
黑胡椒 半勺
鹰嘴豆 30克

芝麻菜沙拉的做法  

  1. 洗净芝麻菜并甩干(也可以用厨房纸吸干水分)

  2. 柠檬对半切开备用

  3. 帕尔玛火腿撕片 随意放在芝麻菜上

  4. 淋上一勺芝麻油、适量柠檬汁,撒上粉盐和胡椒,静置五分钟腌制入味

  5. 撒上适量鹰嘴豆(罐头装)即可

    芝麻菜沙拉的做法 步骤5

小贴士

芝麻菜生吃有苦味和涩味,是因为芝麻菜富含草酸。吃不惯可以用水焯一下,放凉再吃。
 
该菜谱发布于 2020-03-11 12:47:35
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