孩子都能做的无糖健康地瓜饼

1 人做过这道菜
6岁的女儿说要给爸爸妈妈做地瓜饼,于是就有了小主亲自出镜的这个菜谱,简单美味又健康,制作过程也是亲子互动的美好时光哟❤️

用料  

红薯 1个
糯米粉 约60克
牛奶 约30ml
白芝麻 适量

孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法  

  1. 地瓜去皮蒸熟后,压成泥状。

    孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法 步骤1
  2. 加入糯米粉和牛奶,开始揉面。

    孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法 步骤2
  3. 揉成面团。

    孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法 步骤3
  4. 分成6-8小团,压成饼,在上面撒上白芝麻。

    孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法 步骤4
  5. 平底锅放一点点油,中小火慢煎。

    孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法 步骤5
  6. 一面煎至金黄微焦,然后翻面煎。

    孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法 步骤6
  7. 两面都成这样就可以了。

    孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法 步骤7
  8. 做的过程自己忍不住吃了一块,说太好吃了哈哈哈。

    孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法 步骤8
  9. 完成出锅啦!👏

    孩子都能做的无糖健康地瓜饼的做法 步骤9

小贴士

1:在揉面的过程中如果面团始终不成形,可以适当再加入一些糯米粉。2:地瓜已经很甜,所以真的不用另外再放糖,绝对健康美味❤️

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

孩子都能做的无糖健康地瓜饼相关分类

该菜谱发布于 2020-03-08 16:59:55
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孩子都能做的无糖健康地瓜饼的答疑

  • 来自水里的芭蕾  2020-03-08  
    1
    紫薯、南瓜……类似食材都可以用同样方法操作哈👏😍

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