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减脂期也能吃的清水茄子
减脂期也能吃的清水茄子
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西河阿里
用料
圆茄子
1个
黄豆酱
1勺
番茄酱
1勺
甜辣酱
1勺
甜面酱
1勺
耗油
1勺
减脂期也能吃的清水茄子的做法
茄子切块,烧水,水开放茄子
豆瓣酱,番茄酱,甜辣酱,甜面酱,耗油
同等比例,锅里放一点点油,炒酱炒熟
茄子煮到六七成熟后,把炒好的酱放里一起煮熟,口重的再适量放盐调味
上传你做的减脂期也能吃的清水茄子
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该菜谱发布于 2020-03-06 17:24:00
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减脂期也能吃的清水茄子的答疑
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