【燕麦糊】 | |
燕麦 | 30g |
水 | 100g |
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【其余材料】 | |
中粉 | 250g |
水 | 100g |
盐 | 3g |
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油 | 适量 |
十三香 | 适量 |
盐 | 适量 |
面粉 | 适量 |
30g燕麦和100g水小火煮成糊糊
大概这个样子
燕麦糊+250g中粉+95g水+3g盐揉到大致光滑.密封醒面20分钟.
面团分成两份.取一份擀开.
抹油、撒面粉、十三香和盐.
上下各切三刀.从左边开始.
上面折下来.下面折上去.然后再往右折.
再次上面折下来.下面折上去....一直到折完
折好后两边捏紧封口.密封醒面15分钟.
醒好后取一个面胚擀开.
电饼铛预热好后就可以烙了~
锅内刷油.放饼胚.扣上盖烙.
烙至饼有些半透明的感觉.并且有些鼓起
在这一面刷油.然后翻面.
继续扣盖烙.
烙至这一面也有鼓起就熟啦~