橄榄菜肉沫炒四季豆

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用料  

四季豆 200克(切碎)
猪肉 100克(剁碎)
橄榄菜 1勺
3瓣(切碎)
酱油 1勺
腌肉调料
小半勺
酱油 1勺
白糖 半勺
胡椒粉 少许
花生油 少许

橄榄菜肉沫炒四季豆的做法  

  1. 准备好食材,四季豆洗净切碎,肉剁碎,蒜切碎,1勺橄榄菜

    橄榄菜肉沫炒四季豆的做法 步骤1
  2. 肉末放入小半勺盐、1勺酱油、半勺白糖、少许胡椒粉、少许花生油拌匀腌制15分钟

    橄榄菜肉沫炒四季豆的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,下蒜末爆香

    橄榄菜肉沫炒四季豆的做法 步骤3
  4. 放入肉末翻炒至7成熟,烧出香味

    橄榄菜肉沫炒四季豆的做法 步骤4
  5. 放入四季豆翻炒

    橄榄菜肉沫炒四季豆的做法 步骤5
  6. 放入1碗水盖上锅盖焖5分钟左右

    橄榄菜肉沫炒四季豆的做法 步骤6
  7. 最后放入1勺酱油和1勺橄榄菜

    橄榄菜肉沫炒四季豆的做法 步骤7
  8. 翻炒收汁出锅

    橄榄菜肉沫炒四季豆的做法 步骤8
  9. 装盘

    橄榄菜肉沫炒四季豆的做法 步骤9

小贴士

因为橄榄菜很咸,所以除了腌肉放一点点盐之外,炒四季豆时就不用放,注意咸度的控制
 
该菜谱发布于 2020-03-04 14:35:00
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