滑炒牛舌

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这是牛舌切薄片的做法,也可以用肥牛卷代替哦。配以包菜或生菜炒制,吃来牛舌爽滑蔬菜脆嫩,味道如红酒牛舌那般鲜美而带有一丝不易察觉的甜味,连一滴汤汁都不想放过。因家有小宝,未用酒,而是用了白醋去腥。大家也可以用红酒或是(料酒+一丢丢糖)替代白醋,稍微多放一点,会更香。

用料  

牛舌薄片 250克
包菜或者生菜 一颗
少量
五香粉 适量
大蒜 随意,3瓣也可
洋葱 半个,可有可无
酱油(生抽或味极鲜) 适量
白糖 半勺
白醋 1勺半
麻油 1勺
淀粉 半勺

滑炒牛舌的做法  

  1. 我买的牛舌是切好片的,化冻后洗净、沥干,用五香粉(薄洒一层即可)、2勺酱油、1勺半白醋、蒜瓣(或大蒜粉)、一丢丢糖和麻油,拌匀腌制10到15分钟。再放入半勺生粉(宜少不宜多)拌匀。待用。放白醋则不必放盐。也可以不放白醋,改用两、三勺红酒或料酒,加一点盐。

    滑炒牛舌的做法 步骤1
  2. 包菜、洋葱洗净,切成牛舌大小的片片。如用生菜,同样。

  3. 放少量油,拿出牛舌里的蒜瓣来,和洋葱一起先爆香,再下包菜炒。用包菜或洋葱则加一点水炒。待蔬菜炒瘪,加入适量酱油、一丢丢白糖再炒几下。此处酱油别放多,量根据蔬菜量调整。如果是生菜,建议直接和牛舌一起炒,也不必加水,因为生菜炒太软不好吃。

  4. 蔬菜已熟,加入腌制好的牛舌,混炒至牛舌完全变色,即可出锅。牛舌又滑又嫩,带着酱香,一丝鲜甜,与蔬菜一起入口更是爽滑,好吃赛过饭店!

    滑炒牛舌的做法 步骤4

小贴士

淀粉千万不要多放。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-01 20:00:10
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滑炒牛舌的答疑

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