吃货小蜜蜂
照烧银鳕鱼
7.9
综合评分
28
人做过这道菜
香嫩可口，简单易做，营养丰富，就是爱照烧的味道。
用料
| 三岛牌照烧酱 | 约50克 |
| 进口银鳕鱼 | 200克 |
| 白糖 | 半勺，约10克。 |
照烧银鳕鱼的做法
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照烧酱加适量水稀释成照烧汁后待用。（我用的是直接淘宝买的三岛牌照烧酱，偏咸，喜欢甜照烧味如我，后面还会加适量白糖。）
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银鳕鱼化冻后洗净，沥干（可用厨房用纸擦干）。倒适量照烧汁腌制片刻。
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先前剩的照烧汁加入半勺白糖，搅匀放一边待用。现在煎鳕鱼。平底锅微热后倒少量油，鳕鱼中小火每面煎3分钟至两面金黄，鱼皮处微焦更佳。煎时少翻动，以防肉碎。然后往锅内倒入少量甜照烧汁，片刻即关火。
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装盘
小贴士
白糖请依据个人口味增减。照烧酱可自调，蜂蜜料酒酱油1/1/2。不要腌太久，怕咸。
