疫情过后减脂吧~菠菜粉丝大拌菜

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最近大家都陆陆续续的复工了,宅在家里的吃吃喝喝告一段路,身上的肉越来越多了,出来混的总是要还的。

用料  

菠菜 5-6颗
1瓣
1勺
少许
香油 2-3滴
酱油 1勺
小米辣 1个
粉丝 2/1把
胡萝卜 小半根30g左右
一点点就好

疫情过后减脂吧~菠菜粉丝大拌菜的做法  

  1. 胡萝卜擦丝

    疫情过后减脂吧~菠菜粉丝大拌菜的做法 步骤1
  2. 粉丝泡发

    疫情过后减脂吧~菠菜粉丝大拌菜的做法 步骤2
  3. 菠菜用水煮熟

    疫情过后减脂吧~菠菜粉丝大拌菜的做法 步骤3
  4. 粉丝、菠菜煮熟以后和萝卜丝放在一起

    疫情过后减脂吧~菠菜粉丝大拌菜的做法 步骤4
  5. 小米辣,蒜瓣切碎,放入酱油、鸡精、醋,倒一勺凉白开放入酱汁里,放少于糖提鲜。搅拌即可!

    疫情过后减脂吧~菠菜粉丝大拌菜的做法 步骤5

小贴士

这个菜很好吃,有滋有味,减肥时候真的很解馋。试试吧。
 
该菜谱发布于 2020-03-01 17:31:51
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