草莓奶昔

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随身简易果汁机制作减肥营养美味草莓🍓奶昔

用料  

草莓 10-15个
酸奶 180克

草莓奶昔的做法  

  1. 🍓先泡水

    草莓奶昔的做法 步骤1
  2. 🍓洗净

    草莓奶昔的做法 步骤2
  3. 🍓去头切好(小型果汁机要切丁哦,如下图)

    草莓奶昔的做法 步骤3
  4. 🍓放进果汁机

    草莓奶昔的做法 步骤4
  5. 🍓+原味酸奶

    草莓奶昔的做法 步骤5
  6. 🍓草莓奶昔制作完成

    草莓奶昔的做法 步骤6

小贴士

草莓加酸奶就不需要加糖了,如果是加牛奶,记得加点糖哦,加牛奶的话放120g☺️
动起手来吧,营养又健康
 
该菜谱发布于 2020-02-29 00:05:22
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